Andas dig frisk

Andas dig frisk


Det är många som vet att rätt andning har stor betydelse för hälsan. Men det
är inte många som är medvetna om att just andningen är ett av de effektivaste
sätten att få bättre hälsa, öka prestationsförmågan, stabilisera psyket
och hantera stressen.

Det är vad "Smart Breathe" hjälper dig med.



Effektiv andning

- ett sätt att återuppbygga hälsan
Mer syre in i cellen
- mer energi för hälsan
Det är känt att syret vi andas mättar blodet, men ofta kommer det för lite syre in i cellerna.
Nästan alla sjukdomar har med syrebrist i cellerna att göra. Det är därför det är så viktigt att
syresätta cellerna.

Varför får cellerna för lite syre?

Det beror på att de röda blodkropparna överför syre till cellerna bara om det finns tillräckligt
mycket koldioxid i blodet. Det här är ett problem för moderna människor. 24 vetenskapliga
studier visar att de flesta människor i vår kultur andas fel, bl. a. genom att hyperventilera, och
det innebär att koldioxiden vädras ut för mycket. Det leder i sin tur till dålig syreupptagning
och därmed problem med hälsan.

Varför har andningen förändrats hos människor? Några skäl är att vi lever under stress, äter
för mycket, har toxiner i maten, miljöproblem och andra livspåfrestningar.

"Smart Breathe" återställer på ett enkelt och praktiskt sätt koldioxidhalten i blodet genom
andningsmotstånd och långa utandningar. På det sättet startar läkningsprocesserna, kroppens
motståndskraft ökar och skyddar oss mot sjukdomar.

Andas mindre - lev längre


Under livets gång förbrukar kroppen energi i olika processer - matsmältning, fysiskt arbete,
stress, hantering av dålig ekologi, toxiner… Men mest energi går åt till andningen. En vanlig
människa tar omkring 21 600 andetag om dagen, allt detta tar energi. När vi andas med
andningsapparaten mellan 30 och 60 minuter per dag vi lär andningscentrum i hjärnan att
andas mindre än 15 andetag per minut. Efter några månaders andningsövningar med apparaten
brukar man minska antalet andetag till 6 - 8 per minut. Det betyder att vi sparar energi och
ökar livslängden.

Ökar kroppens motståndskraft


Kroppens motståndskraft är beroende av hur immunsystemet fungerar. Men immunsystemet
består också av celler, och tack vare vår andning med "Smart Breathe" ökar syreupptagningen
av alla celler i kroppen, inklusive immunsystems. Immunsystemet blir därmed starkare, och
därför ökar motståndskraften och skyddar oss från virus, mikrober, parasiter, mm.

En enkelt och mobilt sätt
att återställa hälsa
Andningsapparaten kan du bära med sig och använda när som helst och i alla sammanhang:
medan du städar, när du diskar, under arbetet vid datorn, när du tittar på TV, osv. Du behöver
alltså inte avsätta speciell tid för att öva - du kan alltid träna!

Som att borsta tänderna


Varje dag borstar vi tänderna för att hålla dem friska. På samma sätt vi kan hålla kroppen
frisk om vi använder andningsapparaten regelbundet för att ge cellerna mer syre.

Tillståndet hos kroppens reglerande mekanismer styr vår hälsa. Dit hör nervsystemet,
vars tillstånd är helt avgörande för hur vi mår. Vi kan behandla olika
organ som t.ex. tarmar, lever, njurar med olika terapier. Men om nervsystemet är
i obalans får terapierna liten eller dålig effekt, eftersom nervsystemet styr dessa
organ. Nervsystemet består också av celler som även de behöver syre.

Vår metod Effektiv andning stärker nervsystemet och därmed hälsan generellt.
Vår apparat för hälsokontroller, Alfa, visar tydliga skillnader i resultat på
olika hälsoparametrar före och efter andningsövningar. Bilden ovanför visar hur
en persons adaptionsförmåga - en av de viktigaste parametrarna - samt biologisk
ålder har förbättrats efter fyra månaders träning med andningsapparaten. Alfan
mäter även energinivån i cellerna och obalanser i nervsystemet.